- Örökké egyedül maradok? - Utálom, hogy egyedülálló vagyok. - Miért nem találok szerelmet? - Minden ember bunkó. - A nők mind aranybányászok.
Február van, és mint ilyen, nehéz nem hallani a fenti megjegyzéseket a barátoktól, kihallgatni őket a kávézókban és megbeszélni a beszélgetős műsorokban. Amíg van egy ünnep, amely a szeretetet és a romantikát ünnepli, lesznek emberek, akik szomorúnak, magányosnak és depressziósnak érzik magukat. Nincs kérdés róla: az egyedüllét kiválthatja az ilyen érzéseket, annak ellenére, hogy részben azon illúzión alapulnak, hogy minden összekapcsolt ember dicsőségesen boldog és boldogan szerelmes. Ez aligha így van.
Kövesse ezeket a tippeket a Valentin-napi blues meghódításához:
1. Tudd meg, hogy az egyedüllét nem azt jelenti, hogy nem szerethető vagy datálatlan.
Bár február 14-én felerősödhet az az érzés, hogy egyedül vagy, ez csak egy nap a 365 napból, és nem határozhatja meg téged vagy a képességedet szeretni vagy szeretni.
2. Vizsgálja meg gondolkodását.
Az emberek gyakran durva általánosításokat és hamis állításokat tesznek a pillanatnyi érzésük alapján. Az a gondolat, hogy „örökre egyedül leszek”, nem tényeken alapszik, hanem inkább fikciókon. Azon alapul, hogy most egyedül érzed magad, és ezután egész életedre általánosít. Nem csak egészségtelen és pontatlan, hanem meg fogja gyökerezni ezt a hitet benned, és rontja az önbizalmadat és képességedet arra, hogy vonzó módon mutassa be magát a lehetséges dátumokra.
3. Ne hasonlítsd magad másokkal.
Senki nem mutat rá csak azért, mert egyedülálló vagy, és nem is viselsz erre utaló jelvényt. Gyakran mi vagyunk a legrosszabb ellenségünk és a legnagyobb elkövető, ha felnagyítunk bármilyen észlelt hibát vagy hiányosságot. Ahelyett, hogy a párkapcsolati állapotodat problémának tekintenéd, tekintsd úgy, mintha egy lehetőség lehetősége lenne - lehetőség új emberekkel való találkozásra és a kapcsolat kialakítására.
4. Ne határozza meg magát a kapcsolati státusza alapján.
Sokkal több vagy, mint egyetlen ember. Barát vagy, fia vagy lánya, megbecsült alkalmazott és valakinek a jövőbeli szerelme.
5. Ismerje erősségeit és tulajdonságait.
Randiznál magaddal, ha nem lennél? Mit gondolsz, hogyan látnak téged azok, akik esetleg randiznának? Milyen változásokat hajthat végre, hogy kívánatosabbá tegye magát? Mit szeretnek más emberek benned? Milyen bókokat hallottál másoktól? Vicces vagy? Kedves? Okos? Ha emlékeztetsz magadra a pozitív vonásaidra, az jól emlékeztet arra, hogy mennyire vagy kedves, annak ellenére, hogy jelenleg egyedülálló lehetsz.
6. Várja meg, hogy a Valentin-nap nehéz nap lehet, és ennek megfelelően tervezzen.
Kényeztesse magát. Menjen a fürdőbe, kényeztesse magát egy kedvenc vacsorával, vagy lógjon egyedülálló barátaival. Ismerje fel ezt az egy kapucni nem átok, betegség vagy akár probléma. Ez nem valami, amit meg kell gyógyítani. Éppen itt vagy az életedben. Gyűjtse össze barátait, és rendezzen egyedülálló vendégeket.
7. Használja a Valentin-napot annak elmélkedésére, hogy miként növelheti annak esélyét, hogy megismerjen valakit, akivel kompatibilis.
Ismerje meg, milyen típusú embert szeretne ideális életében. Milyen tulajdonságokkal, tulajdonságokkal és érdekekkel bírna ez a személy? Gondoljon az ilyen emberekkel való találkozás kreatív módjaira. Van netes randizás , szórakoztató órákon, önkéntességen és társasági életben barátaival, ami új barátokkal való találkozáshoz vezethet.
8. Ne vásároljon a fogyasztásba.
Felejtse el a drága és divatos vacsorákat, amelyek a párokat szolgálják fel. Ismerje fel azt a hatalmas szerepet, amelyet a fogyasztás és a kereskedelem játszik Valentin-napon, és ünnepelje MINDEN szeretetet, még azt is, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak: barátok, család és kollégák.
